牛逼 现在152斤,之前152斤,臂围38,,现在152斤,臂围39了,我记不清多久了,感觉没多长时间,我健身半年了,从130斤到150的过程,用了3个月,转眼间我已经成为同学们眼中胖子,哈哈!!我会说152斤腹肌爆130斤时候腹肌无压力吗?3个月长20斤,体脂却下降了,我在一个群有什么记录,用了多久体重变多少……
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