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新人报道,一起见证我恢复巅峰状态!

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大家好,我是在北京读大三的一名学生,大家叫我volleyball就好,算是从小的一个外号吧
我身高183早上还能高点,体重目前稳定在185斤附近。这张是我去年出去玩时候的照片,当时175左右。大一的时候为了给同学一个好印象,我打了一个假期的篮球,瘦到了170。但是谈了一年半的恋爱以后,就涨到了190.上个月分手了,我这一个月浑浑噩噩减了5斤。昨天是我20岁生日,也从昨天开始,我认真开始控制饮食体重。我的目标是这1个月10斤左右。第一天来这里,希望各位朋友可以和我互相鼓励,一起见证我每天的进步


IP属地:北京来自Android客户端1楼2013-09-24 07:51回复
    好,从昨天开始记录,前天我生日熬夜吃了很多蛋糕[蛋糕]哈哈,早上起来10点了。中午去了趟中关村,吃了一个路边的鸡肉卷当午饭。晚上打了2小时球,跑步8圈,以前长跑很好,现在开始吃力了。晚上8点撑不住吃了碗泡面加3个肠,以后锻炼之前吃点食堂吧


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2013-09-24 07:56
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      原来减肥吧欺负新人啊,没事,单机我也继续


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2013-09-24 08:00
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