大神们，求指点，应急！！！！【田径吧】

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我腿抬太低，一抬高就不平衡，我该怎么调整，求大神！！！！

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-09-26 23:51回复

练

来自Android客户端2楼2013-09-27 05:29

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连腰腹力量，髂腰肌。高抬腿，多跑。多看视频

来自iPhone客户端3楼2013-09-27 19:19

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我今年13岁，喜欢跑酷，请大家给我制定一个锻炼计划。另外我助跑在跳4.75米算什么成绩？1000米4分钟+好么？

来自Android客户端4楼2013-09-28 00:13

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