21天减肥法实施中。求鼓励！

天第二天，感觉有点…

我也是第二天

感觉快坚持不住了

昨天饿一天感觉没那么痛苦，就是下午的时候感觉很饿，出去转了圈，分散了下注意力过了有一个小时就不觉得饿了。今天早上也不觉得好饿。现在饿的胃里有点酸了。好难受。大家都去打饭了，我有点动摇啊。

坚持阿，我姐刚叫我吃饭，我没吃，

不要吃，不然努力就白废了

我也在21天减肥

去年一个月减肥二十斤。运动加节食。后来慢慢又回来了。去年最狠的时候是打嘴巴。真打啊直到打痛了就不吃了。

后期要坚持，不然就不好了

楼楼，我每次节食减肥都会反弹而且伤身体，其实可以试试调理减肥，只不过时间要久一点

加油！！！

一直不吃饭不好，对身体控制食量就好，每次吃小半碗饭就行

我第一天。

有没有人知道为什么一定要饿三天？两天行不行。我好饿好难受。头痛…T_T

看不下去了，怎么还有妹子在这样减肥，你有勇气不吃饭怎么没有勇气控制自己食量？这样对身体伤害很大的好不好，胃要是搞坏了是一辈子的事好么？你那么久都胖过来了就这么着急瘦？慢慢来啊不要本末倒置

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