求大神指导

怎么样能一个月瘦50斤，求指导，求帮忙

把你的吃的分给别人吃

你想多了

可以把肉割下来

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——既然怎么都孤独，我更义无反顾。--来自菲尔普斯山寨防水机

你现在多少

四楼真相了

从今以后忌饭吧

楼主去吸脂吧，不跑绝对没戏，一个月五十斤会不会死人啊

首先你要保持一个健康的减肥心态，一个月瘦五十斤是绝对不可能的，不要想吃神马减肥药那东西超级不健康，适量运动正常吃饭，你可以对照食物的热量来选择吃什么东西，如果你每天摄入的热量低于1300大卡就会瘦下来，不吃饭是不行的呦！不吃饭人的身体也会停止代谢的～～

装修吧，结婚吧，生孩子吧。绝对瘦身最佳选择！

其实我觉得不一定非要标准，也不是当模特呢，就是有个大概的数字

我媳妇真热心！楼上

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