盘藤和crazy 真心难到我了【轮滑吧】

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你说我是不是每次练这两个动作前先把脚先压半个小时再说...真心难压...

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来自Android客户端1楼2013-10-05 17:28回复

表示不用压。。。。啊

2楼2013-10-05 17:46

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盘藤转身的时候要先转上半身，crazy的话全程压外韧，还有多压压内八。

来自Android客户端3楼2013-10-05 23:02

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我压脚都是练累了，坐那时顺便压压，休息练习两不误、

IP属地:河南

4楼2013-10-06 17:27

当时我也是卡在攀藤和crazy 上好一阵子，不要着急，多练练就好了，不过姿势什么要正确。楼主加油

来自Android客户端5楼2013-10-06 18:07

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要往哪边转头就先往哪边看，头先转过去了身体才能转过去，利用身体先转过去带动脚转过去！记住一定要先转身体！

IP属地:江西

来自Android客户端6楼2013-10-06 18:15

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这些动作每次都要练个十几遍，一段时间不练就又生疏了
　　　--青春如此不羁挥洒激情热血

IP属地:陕西

来自Android客户端7楼2013-10-06 21:46

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这么简单的东西表示在进军单轮

8楼2013-10-06 22:27

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