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请教大家 八段锦练习时间问题

只看楼主收藏回复

八段锦的每式动作要做几次，一天之内什么时间练效果最好呢？
IP属地:浙江1楼2013-10-09 09:55回复
    我反正就是起床练一遍，下午回到家练一遍。
    来自Android客户端3楼2013-10-10 07:48
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