「纠结」米饭会使人发胖？

RT
前几天吃饭小伙伴问我为什么吃那么多白饭
「你难道不知道会发胖？」
「不知道」
然后就纠结了：
我吃了那么久的白饭也不见怎样发胖
但是小伙伴很执着地说会胖。。。
会么？

在1到100之间挑一个数然后记好，一定要挑完了之后再往下看！
.
.
.
.
.
.
.
.
.
选好了吧？
.
.
.
.
.
.
.
.
.
现在，在选好的数上加上你的年龄。
.
.
.
.
.
.
.
.
.
加完了吗？
.
.
.
.
.
.
.
.
.
把结果乘以2。
.
.
.
.
.
.
.
.
.
乘完了吗？
.
.
.
.
.
.
.
.
.
最后把结果加上5。
.
.
.
.
.
.
.
.
.
加完了吗。
.
.
.
.
.
.
.
.
.
那好没事了啊，谢谢了啊！I

这个我怎么没见胖

米饭里含淀粉淀粉水解最终产物葡萄糖葡萄糖能转化成脂肪

我们日常吃的食物，碳水化合物（糖类）、脂肪和蛋白质都会产生能量，这三类吃的太多身体代谢不掉的话就会转化成脂肪储存起来。所以控制好量再加强一下锻炼就不会发胖。

反正吃什么都不胖～
这里是有爱的大萌比莹児，速度眼熟～

挖坟

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

6回复贴，共1页

<<返回冷知识吧

分享到:

日	一	二	三	四	五	六