求脚踝韧带拉伤恢复锻炼方法,【篮球吧】_百度贴吧

01月18日漏签0天

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求脚踝韧带拉伤恢复锻炼方法,

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9月2号拉伤的，打了3周石膏，现在走平路不是很痛，但是一瘸一拐的。求锻炼脚踝方法唉。

送TA礼物

IP属地:爱尔兰

来自手机贴吧1楼2013-10-11 18:59回复

同求，我没打膏，只是按普通的崴脚处理的，到现在也是走路一瘸一拐的，而且稍微一用力就会疼

来自手机贴吧2楼2013-10-11 19:24

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