各位师傅前辈好，我今年18岁，想请叫关于晨练的问题。【武术吧】_百度贴吧

01月13日漏签0天

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各位师傅前辈好，我今年18岁，想请叫关于晨练的问题。

只看楼主收藏回复

我是学生党，每晚起码要11点才能睡，7点钟起床，偶尔会感觉有些乏。如果我每天5点半起床，晨练一小时，会不会影响一天的精神？

送TA礼物

1楼2013-10-13 20:59回复

刚开始肯定会... 久而久之就好了！

2楼2013-10-13 21:25

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