你们都是多久才好的呢？【暴食吧】

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正在努力正常吃饭，希望有好结果。不过过程好像很漫长，有点焦虑。你们都是多久好起来，恢复正常体重的？给我一点希望吧！

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来自Android客户端1楼2013-10-14 09:13回复

因人而异吧，正常吃饭主要是恢复肠胃功能和恢复代谢。先正常吃点好消化又补气血的，粥之类挺好。肯定会有点反弹，但是坚持下去不暴，体重掉是早晚的事，说不定比你暴之前还要瘦呢。

来自手机贴吧2楼2013-10-14 09:16

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2025-05-14 18:10广告

感觉没有所谓彻底的好，只能说最近控制的还不错（虽然周末才浪完）

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2013-10-14 12:11

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正常体重。？好起来跟体重有关么？

不是你不暴食了肉就下去了，你所谓的正常，不过是减肥餐罢了。

来自Android客户端5楼2013-10-14 12:46

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