陷入堕落时期的人通常感觉无力，什么事都不想做，甚至觉得自己像只臭虫

吃饭睡觉等本能活动或者打游戏之类的不花头脑的事情占据自己的大部分生命

好吧，堕落的现象说完了，我们来探讨一下为什么会这样

回忆一下电视里面的情节，一个比较严重的失恋的男人会咋地，通常会酗酒，或者躺床上一天不起来也不吃东西啥的。或者是沉迷于网络什么都不干

其实这都是从本我上寻找快乐与满足

通常这个时期别人讲的一些话很难听进去，比如说为了身体好啊，或者为了将来好啊什么的

因为你在忙着填补心理的伤痕或者空虚。而这些话不会帮助到你，反而影响你的治疗，所以会被当成垃圾信息给处理掉

我忘了哪看的一句话，人的心都是在寻找自己想要的

所以其实正常的反应是，我知道我要这个，所以我要想办法得到这个东西(这是本我说的)。于是本我就找自我聊，自我接收到信息，然后开始思考如何得到。

但是自我面对的麻烦其实很多，所以当自我发现有外在问题时会先去解决，但是问题到一定程度后，自我就会给本我发出信号(不行)。然后自我与本我就会争吵(矛盾状态)，最后本我吵输了，好吧，我闭嘴

然后本我受伤了，自我赢了，这东西不要了

本我虽然受伤，但是它不傻，它知道自己想要什么，但是自我不给就得不到

所以发出不良讯号，让你没力气，没活力，跟臭虫一样。但本我很聪明不会亏待自己，会告诉你，我饿了，我困了，我累了，我不管这东西

自我忙着安抚本我。所以没功夫管别的事情