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怎么办怎么办，引体向上做不起来

只看楼主收藏回复

!! 该怎么办 ! 是我该增强臂力了还是应该减肥了 !
IP属地:广东1楼2013-10-19 17:27回复
    我借助身高做了一个··
    IP属地:天津2楼2013-10-19 17:28
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      我最多只能做3个...
      　　　--高玩表虐我QAQ
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2013-10-19 17:30
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        增强比利有很多方法，俯卧撑、举哑铃等
        IP属地:福建来自手机贴吧5楼2013-10-19 17:45
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          我一个
          IP属地:广西6楼2013-10-19 17:53
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            我只能做四五个 吃完饭了拉不起来。。
            IP属地:云南9楼2013-10-19 18:07
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              正手勉强10个...
              IP属地:天津11楼2013-10-19 18:32
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                引体向上很好弄得 荡上去就行
                腿往后甩一下让后使劲向上就上去
                我一次最多能到26个
                我们这满分是23个
                IP属地:浙江12楼2013-10-19 19:08
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                  呵呵呵呵 我就只能做一个
                  IP属地:四川来自Android客户端13楼2013-10-19 19:10
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                    我勉强六个
                    IP属地:天津来自手机贴吧14楼2013-10-19 19:25
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                      正手差不多10个左右，反手比较简单
                      IP属地:福建来自手机贴吧15楼2013-10-19 19:30
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                        11个及格我们班全军覆没
                        IP属地:福建17楼2013-10-19 23:27
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                          头顶上挂个女神照……然后没上一次………………你懂的
                          IP属地:陕西来自Android客户端20楼2013-10-20 07:18
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