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艾宾浩斯记忆曲线背单词[ZT]

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今天看到一个17天搞定GRE单词,满有趣,借鉴一下,时间表先做到7的,不过每天背和复习总共大概4小时,哪有那么多时间啊  

一、 复习点的确定(根据艾宾浩斯记忆曲线制定):  
1. 第一个记忆周期:5分钟  
2. 第二个记忆周期:30分钟  
3. 第三个记忆周期:12小时  
4. 第四个记忆周期:1天  
5. 第五个记忆周期:2天  
6. 第六个记忆周期:4天  
7. 第七个记忆周期:7天  
8. 第八个记忆周期:15天  

二、背诵方法:  
1. 初记单词时需要记忆的内容:  
a)单词外观,b) 单词的中文释义,c) 单词的记忆法  
2. 每个list的具体背诵过程(每个list按12页,每页10个单词计):  
a) 背完一页(大约5分钟),立即返回该页第一个单词开始复习(大约几十秒)  
b) 按上面方法背完1~6页(大约在30分钟),回到第1页开始复习(两三分钟)  
c) 按上面同样方法背完7~12页,一个list结束  
d) 相当于每个list被分为12个小的单元,每个小的单元自成一个复习系统;每6个小单元组成一个大单元,2个大单元各自成为一个复习系统。背一个list总共需要一小时左右的时间。  

3. 复习过程:  
a) 复习方法:遮住中文释义,尽力回忆该单词的意思,几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。  
b) 复习一个list所需的时间为20分钟以内  
c) 当天的list最好在中午之前背完,大约12小时之后(最好睡觉前)复习当天所背的list  
d) 在其后的1,2,4,7,15天后分别复习当日所背的list  

4. 注意事项:  
a) 每天连续背诵2个list,并完成复习任务;  
b) 复习永远比记新词重要,要反复高频率的复习,复习,再复习;  
c) 一天都不能间断,坚持挺过这15天,之后每天都要花大约1小时复习;  

5. 时间表(左边序号表示第几天,*号之后表示复习内容)  
1. list1-2 *list1-2  
2. list3-4 *list1-2 list3-4  
3. list5-6 *list3-4 list5-6  
4. list7-8 *list1-2 list5-6 list7-8  
5. list9-10 *list3-4 list7-8 list9-10  
6. list11-12 *list5-6 list9-10 list11-12  
7. list13-14 *list7-8 list11-12 list13-14  
8. list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-16  
9. list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-18  
10. list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-20  
11. list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-22  
12. list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-24  
13.*list11-12 list19-20 list23-24  
14.*list13-14 list21-22  
15.*list1-2 list15-16 list23-24  
16.*list3-4 list17-18  
17.*list5-6 list19-20  
18.*list7-8 list21-22  
19.*list9-10 list23-24  
20.*list11-12  
21.*list13-14  
22.*list15-16  
23.*list17-18  
24.*list19-20  
25.*list21-22  
26.*list23-24  
 
 



1楼2007-09-22 22:23回复
    • 123.175.199.*
    你考gre每天背单词不超过4小时还想考上,人家都是大半年什么不都不干,拿着红宝书背了,行不行了


    2楼2008-09-13 12:27
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