思维触角。
思维具有微化性。它可以使得所触部位变得敏感。它可以挠动你的每根神经。有的很难主管意志控制，需要辅助。简单的比如脉搏的感知，一般我们都会忽略它，手腕颈部动脉以及心脏都能感觉到跳动，但很少有不通过外部感觉器官感觉到它们存在的。有时候生病发烧躺着会听到自己的心跳，有时候突然进入极其安静的地方也会感觉到。
那么如何在正常条件下感知呢？约克告诉你，通过音乐。第一：将音乐选择为节拍很强（以能脚或手打节拍为准），且安静的环境。第二：自身安静且精力充沛（非休息时间）。第三：关键的随着节拍调整呼吸，以达舒适程度为准，所需体验的部位脑海中努力想着它动，但不去动。第四：那种微动的感觉，随着节拍张驰。这样你会发现奇迹。

寂寞发现约克在睡觉，准备去虐梦。走近发现，他在思考，坐那一动不动，这难道是在练功？寂寞的眼力很毒，他发现约克全身在微微颤抖，微弱的难以发现，只是站着很远处看到他背侧的灯在颤。
莫名的吃惊！即燃没有下手时间，寂寞也就灰溜溜的走了。
杀死寂寞：集中精神做事。