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舍友打呼噜,巨响,直接导致失眠,今天状态。。。不多说了

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舍友打呼噜怎么破。。。。。每天打,每天巨响,严重的时候能把人吵醒。。。关键他把我弄失眠了


IP属地:河北来自Android客户端1楼2013-10-21 08:14回复
    1.抢在前面睡,2.手机里下载10首助睡眠的歌,10首歌差不多40分钟,帮助睡眠很有效.3.睡前泡泡脚,脚热乎了,就很容易睡着.4.喝点连子芯,玫瑰花泡的茶。。。。。以前我也是有一点声音就睡不着,现在好了很多。。。。希望对你也有效。。。。


    来自Android客户端2楼2013-10-21 08:48
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