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感觉这项锻炼非常不错

只看楼主收藏回复

平板支撑有点类似传统武术里的卧虎功,练完后人很有精神


来自iPhone客户端1楼2013-10-21 18:46回复
    练了一星期,能坚持san分钟了,好累的说


    来自iPhone客户端2楼2013-11-01 12:21
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