大连甲状腺结节如何保健
　　（1）甲状腺结节患者宜多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。
　　（2）甲状腺结节患者宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。
　　（3）甲状腺结节患者宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
　　甲状腺结节患者忌吃以下食物有以下禁忌：
　　（1）甲状腺结节患者忌烟、酒。
　　（2）甲状腺结节患者忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等。
　　（3）甲状腺结节患者忌肥腻、油煎食物。
　　专家提示甲状腺结节患者早主要生活上的调养，控制甲状腺结节的病情。