现在戒烟9个半小时了
今天是戒烟的第一天,上午10点半抽了自己的最后一只烟,上午过得还可以!　　中午有感觉了,每次吃完饭都会有感觉的,忍吧,看电视,看电视!! 看到了2点半,出去溜达了一圈,挺好的没想起来,但是老爸总是抽烟,间接的提醒了我!! 又难受好久!! 还得忍,好几次忍不住拿起来!! 自己还做了一个纸卷,忍不住就咬几口,还不停的吃口香糖,还有点用!! 晚上8点忍不住了,就给对象打电话,聊了一会,又有动力了,继续戒烟!! 戒烟是对自己的身体好,干什么不做呢,忍了!! 男子汉么!! 加油 加油