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视频在2楼啊
送TA礼物
1楼
2013-10-23 17:46
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视频来自:
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2楼
2013-10-23 17:46
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能告诉我拿里出错的 需要注意什么地方.还是需要什么基础练的.一个月多了还是这样 ,赛头就直接摔倒了
3楼
2013-10-23 17:47
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感觉不会有爱了
4楼
2013-10-23 19:05
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无与伦比19920
是职业
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powermove起式不行,而且没塞头,抓手快点
5楼
2013-10-23 19:29
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gpk发烧小朋友
是职业
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虽然我是手机党看不了视频,但是我还是说说吧。毕竟我也最近也在苦练2000s。2000的基础在于倒立旋转,就是双手撑在地面为支撑点,头不能看地板。旋转加速后,并脚,下巴贴胸。双手微弯。如果是用回环起势,就要勾脚带惯性。起势一定要学好,
来自
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6楼
2013-10-23 20:05
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