注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。建议你百度搜一下"筠凞菇凉的养发五大心得"这篇文章，我之前看到的，地址忘了，
面说到的方法应该对你有帮助。尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。
面说到的方法应该对你有帮助。尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。
魔兽世界吧 关注：14,180,889贴子：460,688,307
- 2回复贴，共1页
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频！
看高清直播、视频！
贴吧热议榜
- 1跟游戏王比围棋的盘外招弱爆了2324220
- 2AL再擒TES2075965
- 3三角洲行动新春福利上线1835736
- 4卞相壹吃完红利又说规则没必要1428300
- 5《剑来》结局烂尾了吗？1392300
- 6mujica这下真要散了1076125
- 7EDG连续九次击败BLG762432
- 8消光2拉万喜提新形象556025
- 9《哀鸿：城破十日记》正式公布541662
- 1050系该不该冲首发？420588
