拳术修为：
这一招姿势既潇洒大方已极，劲力更是【刚中有柔，柔中有刚】，武林高手毕生所盼望达到的拳术完美之境，便在这一招中表露无遗。来到这英雄宴中的人物，就算本身武功不是甚高，见识也必广博，“太祖拳法”的精要所在，可说无人不知。
这招「天山飞渡」【刚中有柔，阳劲蕴蓄阴劲】，着实厉害。但这一脚劲力虽强，却并不深奥，乃全真派武功入门第一课，出招平淡无奇，只要稍会武功，便能拆解。凡全真教弟子第一天学武，就必先学「天山飞渡」，跟着就学「退马势」，那是避让「天山飞渡」的一着，一攻一守，乃最简易的套子。
已达全真入门水平。

内力：
她怎知道，萧峰饮酒之际，突然想起那日在无锡和段誉赌酒，对方【竟以】“六脉神剑”的上乘气功，【将酒水都从手指中逼了出来】。其后行路比试，他【那等神功内力，萧峰自知颇有不及】。
匆匆走到后堂，取过一只碗来，【将瓷瓶中圣水倒入碗内，又倒入大半碗酒】，心中默祷：“菩萨有灵，保佑萧峰饮此圣水之后，全心全意地爱我阿紫，娶我为妻，永不再想念阿朱姊姊！”回到厅上，说道：“姊夫，你喝了这碗酒提提神。这一去，咱们再也不回来了。”
萧峰耳听得马蹄声奔腾，数千骑自南向北驰来，又提一口气，却觉四肢已全无知觉，知所中毒药厉害无比，【不能以内力逼出】，便道：“阿紫，你快快去吧，我……我不能陪你走了！”
萧峰靠在铁笼的栏杆上，咬牙忍受腹中之痛，也无余暇多想。直过了十二个时辰，到第二日晚间，【数次小便之后，毒药的药性慢慢消失】，剧痛才减。
这毒药可以凭借肾脏排泄功能排出，萧峰却不能逼出，不能逼酒是毋庸置疑的。
丘真人：
朱聪一看，低声道：“不好，他是【用内功把酒水从脚上逼了出来】。”全金发低声道：“不错，想不到他内功这等厉害，那怎么办？”
考虑到段誉是凭借六脉+内力才能逼酒，和三十岁丘真人比较。
莫说萧峰，就是段誉，其内力修为也是有差距的。

掌力：
电光一闪，半空中又是轰隆隆一个霹雳打下来，【雷助掌势】，萧峰这一掌击出，【真具天地风雷之威】，砰的一声，正击在段正淳胸口。但见他立足不定，直摔了出去，啪的一声，撞在青石桥栏杆上，软软地垂着，一动也不动了。
便在此时，过三拳的第三拳已击中了谢逊的小腹。【这一拳势如风雷】，拳力未到，拳风已极威猛，过三拳料想对方不敢硬接硬架，定须闪避，但不论避左避右、蹿高缩后，他都预伏下异常厉害的后着。
凭借天上打雷助威，萧峰掌力的威视可以和过三拳一较。
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萧峰适才这一掌使了七成力，纵是武功高强之士，受在身上也非脑浆迸裂不可，但猛虎头坚骨粗，这一记裂石开碑的掌力打在头上，居然【只不过摔了个筋斗，又即扑上】。
过三拳这名字的由来，乃因他拳力极猛，【一拳可毙牯牛】，寻常武师万万挡不住他三拳的轰击，江湖上传扬开来，他本来的名字反没人知道了。
正常情况下，就不及过三拳了。
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这一掌实是他【生平功力之所聚】，这细细一枚钢针在尺许之内急射过来，要以无形无质的掌风将之震开，所使掌力自是大得惊人。他一掌击出，身子同时尽力向右斜出，只闻到一阵淡淡的腥臭之气，毒针已从他脸颊旁擦过，相距不过寸许，委实凶险绝伦。
丁珰微微冷笑，道：“小丫头，你良心倒好！”侍剑惊呼一声，转身便逃。丁珰哪容她逃走？抢将上去，双掌齐发，击中在她后心，【侍剑哼也没哼，登时毙命】。
李莫愁身子往下一沉，空中【无从用力】，右脚飞出，砰的一声，踢中洪凌波的胸口，这一脚好不厉害，登时将她踢得【脏腑震裂，立时毙命】，但洪凌波双手仍牢牢抱住她左腿不放，两人一齐摔下，跌落时离情花丛边缘已不过两尺。
事实上，萧峰生平功力之所聚的一掌，也是无法秒掉弱质女流的。

见识：
　　萧峰心想：“这碗酒剧毒无比，这人当然不会受激，白白送了性命。【内功再强之人，也未必能抵挡酒中的剧毒】。”
原来谢逊饮酒人肚，【洗净胃中的毒盐，再以内力逼出】，这二十多斤酒都变成了毒酒，他腹中留存的毒质已微乎其微，以他内功之深，这微毒质已不能为害。
他上次在聚贤庄中独战群雄，若非有一位大英雄突然现身相救，难免为人乱刀分尸，可见【无论武功如何高强，真要以一敌百，终究不能】，现下偕燕云十八骑俱来，每一人都能以一当十，再加胯下坐骑皆是千里良马，危急之际，倘若只求脱身，当非难事。
当年与淮阳帮失和动手，七个人在长江边上【打败了淮阳帮的一百多条好汉】，其时韩小莹年纪尚幼，却也杀了两名敌人，江南七怪端的是名震江湖。
段天德惊魂稍定，想起那道人【在千百军士中横冲直撞】的威势，当真不寒而栗。这时手腕起始剧痛，越肿越高，找了个军营中的跌打医生来一瞧，腕骨竟给捏断了两根。
谢逊、七怪、丘真人在天龙只怕是神话般的存在。

轻功：
【过了小桥】，一忽儿向西，一忽儿向北，一忽儿又向西，总之顺着那条小路走，就错不了。【这么走了二十一里半】，就看到镜子也似的一大片湖水，那便是小镜湖了
　两人一口气便走出九里半路，远远望见高高耸起的【一座青石桥】。走近桥边，只见桥面伏着一个书生。
左手搭在阿朱腰间，提一口气，带着她飘出，当真是滑行无声，轻尘不起。那书生发足急奔，却和萧峰二人越离越远。萧峰见他武功平平，也不在意，依旧提气飘行，虽带着阿朱，仍比那书生迅捷得多，不到【一顿饭时分】，便已将他抛得无影无踪。
【又行了小半个时辰】，望到一片明湖，萧峰放慢脚步，走到湖前，但见碧水似玉，波平如镜，不愧那“小镜湖”三字。
各人虽都【挑着二百来斤的重物】，但行路迅速。俞仿岩心想：“这帮盐枭个个武功不弱。听说江南海沙派贩卖私盐，声势极大，派中不乏武学名家，但二十余个好手聚在一起挑盐贩卖，决无是理。”


【不到半个时辰，那帮私枭已奔出二十余里】，俞岱岩轻功了得，脚下无声无息，那帮私枭又似有要事在身，贪赶路程，竟不回顾，因此并没发觉。这时已行到海旁，波涛冲击岩石，轰轰声不绝。
PS：
一顿饭功夫通常指20-30分钟
一顿饭功夫+小半时辰二十一里半，确实，萧峰和海沙帮帮众难分高下。

心理素质与实战：
　乔峰虽见过不少大阵大仗，但往常都是率领丐帮与人对敌，己方总也是人多势众，从不如这一次般孤身陷入重围，还携着一个身受重伤的少女，到底如何突围，半点计较也无，心中也不禁惴惴。
有人说萧峰太祖长拳很厉害：
玄难一出招，乔峰跟着递招，也不知是由于他【年轻力壮】，还是【行动加倍的迅捷】，每一招都是后发先至。这“太祖长拳”本身拳招只有六十四招，但【每一招都是相互克制】，乔峰看准了对方的拳招，然后出一招恰好克制的拳法，玄难焉得不败？
萧峰用的是太祖长拳，玄难就不是了？
而且年轻力壮的优势有多大？
这一番恶斗，胡斐一生从未遇过。他武功全凭父亲传下遗书修习而成，招数虽精，【实战经验毕竟欠缺，功力火候因年岁所限，亦未臻上乘】，好在【年轻力壮，精力远过对方，是以数十招中打得难解难分】。
年轻力壮的主要作用：
　陆菲青暗暗心惊：“这恶贼剑法竟如此精进，当年师父【壮盛之时，似也没如此快捷】。”
胡斐和苗人凤差距明显，但却可以凭借年轻力壮弥补，萧峰比玄难小三十岁，凭借太祖长拳特性打赢很光荣？
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对玄字辈和尚：
　乔峰不愿与少林高僧对掌斗力，右手抓起身前那座装有铜镜的屏风，回臂转腕，将屏风如盾牌般挡在身后，只听得当的一声大响，玄难一掌打上铜镜，【只震得乔峰右臂隐隐酸麻】，镜周屏风碎成数块。
乔峰回镜挡架之时，已提着虚清跃向屋顶，只觉他身子甚轻，和他魁梧的身材殊不相称，但那破锣似的声音一响，自己竟在屋檐上【立足不稳，膝间一软，又摔了下来】。
乔峰抛去铜镜，右掌还了一招“降龙二十八掌”中的“亢龙有悔”。两股掌力相交，嗤嗤有声，玄寂和乔峰均退了三步。乔峰【一霎时只感全身乏力】
本寺玄字辈僧众之中，玄难、玄寂、玄通三位师弟当时有事外出，余下群僧中，我五人算得排在前面的硬手了。我师兄弟所使掌力，有刚有柔，有厚有绵，萧君【定须全力以赴，不能取巧，否则难免立毙于当场】。

其实萧峰和都大锦颇有相似之处：
就算是俗家弟子，敝寺也向来不教他修炼一门绝技以上，以免他贪多务得，深中贪毒。乔峰曾由玄苦师弟授以‘【降魔掌】’，玄苦师弟自己不会‘摩诃指法’，乔峰亦未跟别的少林僧学过武功，此节老衲深知，决无错误。
祝镖头道：“武当派近年声威虽大，毕竟根基尚浅，跟少林派千余年的道行相比，可万万不及了。就凭总镖头这【二十四手降魔掌】和四十九枚连珠钢镖，武当派中人便决不能有如此精纯的造诣！”
都大锦黯然道：“我是说二十五年前的事。那时我在少林寺学艺满师。恩师留我再学五年，把一套大韦陀掌学全了。当时我【年少气盛】，自以为凭着当时的本事，已足以在江湖上行走，不耐烦再在寺中吃苦，不听恩师之言。
一个被门规所限，未能往下研习少林绝技，一个因为年少气盛没有研习，孰强孰弱就不好说了。

擒龙功：
风波恶登时便怔住了，颤声道：“这……这是【‘擒龙功’】吧？世上居然真的……真的有人会此神奇武功。”
澄心、澄光等齐叫：“不可伤人！”出手阻拦。那僧人又袍袖一拂，少林寺澄字辈的僧人各施绝技化开，可是众僧的虎爪手、龙爪手、拈花擒拿手、【擒龙功】等等，却也没能抓住此人。众僧惊诧之下，都心念一闪：“天下竟有如此人物！”

精彩！

内伤四绝都齐了

必须得顶，文笔出众，证据确凿。

@燕皇慕容垂 ，你个蛇吹要长性了，吹牛时要有个原文，你睁开眼看清楚了，整天他妈只会喊口号

k胸，新修版侍剑没有被丁珰击毙，仅点穴昏倒，杂破

@f045 来涨涨见识