自信心,这个很重要,首先你要知道你比别人的脑袋还多一双手臂。然后判断好来球点,拿制高点,就是起跳的最高高度,双手手型保持好,手臂应在前额斜前方,单膝抬起保护自己,然后是最重要的环节,很多业余门将会犯这样的错误---手腕,许多业余门将拿球的时候,想到高球,手要抬平去接,那是错误的,那样掌心对球,球打在掌心上很容易脱手,所以是错的。然后手掌也不要想着去挖球,可能是挖球想缓冲球的力量,那也是错的。高空球不同于直平球,他的着力点很小,所以,挖球的话,可能球改变的线路会很容易不受控制,所以也是错误的,正确的方式应该手臂斜前伸,手型保持W接球的手型,拿最高点,把球摘下来。I