本人身高180,体重180(自我感觉象个方块),因为前几年花了一年的时间把抽了十年的烟戒了,食欲大增,胖起来了.其实以前也有点胖,但戒烟之后确实特别想吃,体重增加的有点快.
根据我戒烟时的经验,我是在百度戒烟吧里依靠组织的力量把烟给戒掉的.可是当我转战减肥吧的时候,发现减肥吧的吧主,居然在我每次发贴的同时就删,留下的贴子全是一群妹子在那里喊着"哎呀,我110了,好胖啊,要减到80啦",估计那位减肥吧的吧主是个满脸青春痘的猥琐男吧,呵呵.
无意中看到这里,看到很多技术贴,不禁眼前一亮,感觉是找到了组织了,下决心在这里安营扎寨了.烟都戒了,难道减肥还减不了吗?这一个月我好象瘦了三四斤,接下来会说说我的经验,以及目标I