一日前刚刚经历一场车祸，所幸双方都没受到大的人身伤害。但是实在是受到了很大的精神刺激。直到现在还无法完全集中精神做事。而且事故后睡觉时间变长，容易累。
个人猜测如此是不能练功的，但是实在不确定究竟可不可以练？
如果不行，有没有什么比较好的调养方法？
因为本人刚接触气功，所以实在有很多不明白的地方。
请各位多多海涵，在此谢过。I