163cm，107斤。我发现我的情况呢。。。用体重不好衡量啊。
我上身真的算是瘦的，从腹部往下，，屁股大腿胖的勒！！真的我自己都看不下去啊。。以前因为跑步瘦过。后来因为没有一直坚持，这一年多又肥回去了。
今天下定决心要减腿了！！不巧又在生理期第一天。。
立帖为证啊！希望30天能看到效果。。
各位大神有什么高招的，求赐教！！！I