好吧，我高中毕业的那个假期，因为眼睛度数太高，去做了近视眼手术。近视眼手术做了之后只能保证眼睛有改良，不能恢复到最好，而且也不能保证今后视力不会再变差

我做完后几个月的检查中，视力恢复得也是时好时坏，医生说是正常的，最后一次检查是双眼1.0，到我自己感觉左眼要差一些

大学四年天天手机电脑，还熬夜躺着看小说，眼睛有一定变坏，也不是很厉害。最近不知怎么的，就上个月，眼睛痛了几天，然后视力一下子就变坏了，吓了我一大跳。
其实我也说不准是慢慢变坏的还是突然变坏的，我只是对眼睛胀痛有个紧张感，然后捂着单眼去看做完手术时对比视力的参照物，突然觉得看不清了。说老实话，真的吓到了

当初做手术时医生和我说因为我度数太高，所以做的手术类型和别人的不太一样，回复的蛮，但好处就是以后再近了还可以再做一次，这句话当时给了我很大安慰，老实说估计也是仗着这个我一直没怎么刻意去保护视力。但现在想起来，做两次想必视网膜也不太吃得消，而且本来手术就是有后遗症的，这个主意可以打消了。
现在想起来后悔之余也挺担心的，我不知道我的眼睛痛是属于后遗症正常还是什么的。前段时间我因为考试太多压力有点大，引起了面部的假性疼痛，这次也是发生在考试前，我也不知道这是不是真的。想去医院吧，又怕医生说再戴眼睛。我从小学就开始戴眼镜，好不容易恢复了五年，真心打死都不想再戴了。

而且眼镜框变形，更容易使视力变坏。我都不太敢和家里人说这件事，说了也就是轻描淡写地说，可是对一个做过手术的近视眼，我自己觉得亚历山大。不仅是身体，还有精神上的，我又不可能一辈子不碰手机电脑，而且我就觉得我的眼睛，好像不做什么也容易近视，当真是欲哭无泪。

我现在每天多看绿色植物，做眼保健操，也不知道行不行啊。我姑姑方面近视也很厉害，坚持不戴眼镜居然把视力恢复了，也不知道我行不行。
总之，这件事我都不太敢和爸爸妈妈说，和外婆说吧，每次说了什么是她就会说你不该怎么怎么，早知道就怎么怎么，总之就是不但没有安慰，反而各种责怪。她说的没错，可我也知道啊，而且出了事我需要的是安慰而不是责怪，每次她一说我就更想哭了，说你不要说了还继续说，哎，总之就是诉苦都没个地儿

发完牢骚了，求助各种恢复保护视力的方法

儿子你也忒大胆了！待爹地去百度大叔那里卷两个方子给你。

看的我眼睛都花了。。找了一些儿子你看下:在保护眼睛贴吧看到的。
我想大家都在小学和中学的时候，每天都会做眼保健操~这个作用不用我再说了吧~这个对于我们在23岁以前还没有定型的眼睛非常有好处！~不过当你已经不需要在学校做的时候自己每天也可以坚持做，对眼睛有很大的帮助。 大家其实每天看电视上网或者学习的时候最好是连续用眼40分钟左右就要把眼睛休息一下，让眼睛看看远处，或者闭目养神一会，再着就是做眼保健操的第2节~具体第2节怎么做我想不用我再说了吧~大家平时应该尽量不要在过强或者过弱的光线下看书~那样更容易伤害眼睛！更不要在公共汽车上看书或者看报纸什么的，因为那样晃来晃去的对眼睛也没好处~ 不少人晚上看电视时，喜欢把房间的灯都关上。他们感觉，这样电视屏幕显得亮、清晰。其实这对眼睛是不利的。电视屏幕与周围景物明暗程度的较大差别会增加眼睛的疲劳程度，所以晚上看电视时，不应把灯全部关上，而应让房间保持一定的亮度，比如开一盏3～8瓦的灯，但不要让光线直接照射在屏幕上。 绿色对眼睛有好处，并不是指绿色本身对眼睛有什么好处，而是说远眺大自然的景物可缓解眼睛的疲劳状态。如果看33厘米以内的东西，即使是绿色的，对眼睛也没有益处。 因为现在上网人很多，所以专门给大家说一下上网用眼要注意的： 　　●每隔1小时休息一下双眼，不要持续操作。 　　●持续使用电脑时，要经常眨眨眼睛，防止眼睛干涩。 　　●眼睛距离35厘米大的屏幕不应少于60厘米，距离38厘米大的屏幕不应少于70厘米。屏幕应放在略低于视平线的位置。 　　●将屏幕的亮度与清晰度调整到适当水平，以眼睛感到舒适为准。 　　●要经常擦拭屏幕。屏幕过脏会使图像模糊，造成眼睛疲劳 最后告诉大家平时可多吃一些含维生素A的食物，如鸡蛋、牛奶、猪肝、蛋糕等，或多吃些蔬菜和水果，如胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等，对保护视力有一定作用。

据说矫正后 最好不要长久视物 尤其看手机 看小说 这样没多久就会又回到解放前的

我能说我也近视很厉害，而且想要去做手术吗T^T我近视六百多度啊！！！！！我也很后悔为啥自己当初木有保护好视力＠_＠
而且现在晚上写作业，每天眼睛都疼的要死，要靠滴眼药水为生了。
而且我一直在犹豫要不要去做手术，有人说好有人说不好的，我一直很纠结

各种虎摸•﹏•
我们同虐心

虎摸儿子。爹地的法子也是给自己看的好嘛！
还有楼上那只不要去做啊！！！据说做一次之后再近视就挂了啊！咳，卤煮是例外……但是也有后遗症了有木有！←_←儿子我不是故意的。
还有层主要吐槽！！！难道是层主太久木回复，所以现在回复不了楼中楼了么？尼玛，层主终于知道为什么每次签到都要层主下载客户端了！摔桌！朕就是不下！！！

我记得我妈之前看养生堂，那个嘉宾说每天闭眼转动眼球，左30，右30。我感觉不管什么方法都是要坚持下去的。至少短期之内要减少看手机看电脑的时间