想问问大家，深蹲的技巧是什么，怎样做到最小程度的膝盖伤...【运动长高吧】_百度贴吧

03月11日漏签0天

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想问问大家，深蹲的技巧是什么，怎样做到最小程度的膝盖伤...

只看楼主收藏回复

如题。请教各位。

送TA礼物

1楼2013-11-07 16:21回复

热身（可以先跑步，踢腿等差不多放松腿部就行了），然后再深蹲。

IP属地:广西

来自Android客户端2楼2013-11-07 19:02

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