冬季篇：冬季万物萧条，和夏季比起来冬季骑车的人少来了很多，但是也有人就喜欢冬天外出骑车。现在就说说冬季外出骑车所要注意的事项。在上面的夏季篇中好多东西冬季也是可以用上的，除非你智商堪忧，这里就不说了。
（1）冬季最主要的就是保暖。冲锋衣，是个好东西！保暖，放风，防雨。好的冲锋衣几千上万，便宜的也好几百！冬季骑车必备！
（2）护膝，冬季骑车一定要保护好膝盖！你裤子穿的厚就不用说了，要是穿的薄，还是建议你带上！
（3）润肤霜，冬季空气干燥，外出骑车遇到冷空气降温之类的就派上用途了，保证你有嫩嫩的皮肤！
（4）全指手套，冬天骑车要让手暖暖的，要不然你怎么骑？
（5）帽子，冬天骑车说都不想让头冻着吧？建议大家在网上买那种“CS帽”就是只露出个嘴巴，鼻子，眼睛的那种！再戴上头盔就OK了！
冬季骑行毕竟不会象夏天那般轻松，再高级的装备也不会达到始终让你浑身处于干爽的状
态，所以，冬季骑行装备遵循的原则是：“外挡风透气，内保暖排汗！” 能减少痛苦，何乐
而不为呢？

（骑行眼镜）
骑行眼镜是非常酷的一类户外骑行装备，和头盔配合使用效果尤其显著。
先来说说骑行眼镜最常用的5种颜色
黑色一般强光中午阳光。
蓝色在雾天或能见度不高的天气。
黄色在傍晚通过增加情像对比度来提高清晰度。
透明片 很重要的它不是光用来耍帅，主要是当风镜，雨镜。
镀咯镜片 要在雪地或高原强光强紫外线的地区才用的上，想上高原的朋友们一定要有一副的。
近视者选购骑行眼镜
一般说来，无非有如下三种方案：
1：隐形+普通骑行眼镜
比较好的解决方案，但是隐形不是每个人都愿意和适合戴的。
2：变色近视镜片（或者普通眼镜加太阳镜夹片）
剑走偏锋，很多不骑车的人戴的都是变色镜片。比较方便的解决方案，但是由于外形就是普通眼镜，防风性和密闭性（指防止上部的阳光和下部的地面反光）性要差一些，而且外形不够炫。
3：内置近视镜片框的骑行眼镜
外观上和一般的骑行眼镜几乎没有差别，但是，本来骑行眼镜的弧度较大，镜片距离眼球就较近，中间还加块近视镜片。而且，重量有所增加。
骑行眼镜选购指南
一副好的自行车眼镜，不光是要有PL镜片（偏振镜），更重要的是这个镜片和镜架的重量和鼻梁、眉骨之间的设计。骑行的时候速度快，所以要求鼻梁要有良好的支撑，不会因为震动而滑动，眉骨上沿的设计也很有讲究，不能让汗水顺镜架流到镜片上。而镜片的透气性对自行车运动来说是很重要的，快速流动的空气会带走湿气，不会在眼镜上结雾。而镜片的本身材料结构是最重要的，除了要有PL功能外，自行车镜片采用PC镜片是非常重要的，它能在镜片受到强大冲击的时候不会破碎，不会产生对眼睛有伤害的碎屑，它的强度也是一般的镜片不能比的。
国外休闲眼镜和自行车运动眼镜是有着严格的技术指标和区别的。一般要符合下列几个要素才是真正适合自行车运动的眼镜：
1、紫外线功能：UV400
2、轻便、人体工程设计
3、镜片材质的要求（是否PC镜片）
4、消除杂光的效果（PL技术）
5、镜片的透气性
6、安全性 （最低要求是附和0.5磅钢球掉下一米高度砸在镜片上不能产生破裂）
选购骑行眼镜也很讲究的，首选佩戴舒适的骑行眼镜。眼镜的舒适程度与它的质地和大小有关，同时，镜片的选择也有讲究。不同颜色和质地的镜片透光度和防紫外线效果是不同的，如果你要在骑行过程中面对不同的阳光照射效果，应当选择一款有不同颜色备用镜片的骑行眼镜。近视的朋友还可以选购可以加装近视镜片的骑行眼镜，不过价钱要贵一些。

最后来说一说骑行的注意事项请大家认真看
⒈ 骑车时十万颗心注意道路情况
⒉ 上坡时学会变速 下坡时双手握紧车把 把车控制在自己的范围内 不要飘起来
⒊ 学会和熟悉地图 指南针 该出口就出口
⒋ 问路时多问几个人来判断路线对错
⒌ 身上尽量少放东西 应放包裹里
⒍ 贵重物品不易多携带在身 应分N个地方放置为佳
⒎ 尽量不要赶夜路 安全第一
⒏ 骑车不玩潇洒 路上不能用耳塞听歌
⒐ 出门在外 以和为贵 如遇劫 放弃财务 保存单车

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