冬天气候干燥，早晚的温差比较大，人体内的水分极易流失，体内火气较大，极易引发痔疮，或者由便秘引发痔疮。冬天应该怎样防治痔疮呢？下面一一为大家陈述，如有不全面的地方，请大家积极补充

首先要加强身体和肛门局部锻炼，，增强体质，保持乐观的情绪，心态平和；不要过度疲劳，尽量避免过度紧张、过度激动或忧伤，纠正不良姿势，避免久坐、久站、久行，加强局部功能锻炼，如做“提肛运动”。

第二要适当的注意饮食，饮食不当是导致痔疮发病的重要原因。多吃富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙　米、蔬菜及水果；不要过多地吃辣椒、烈酒、槟榔等刺激食物，少吃上火的水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

第三要养成良好的排便习惯，每天一次排便，大家都知道，如果不及时排便，身体就会吸收其中的毒素，不仅影响身体健康，也不利于痔疮的康复，甚至加重病情。虽然对于痔疮患者来说，排便时一件非常痛苦的事情，但是即使排便是不能忽略的

第四，要保持肛门清洁。每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时，一般用温水坐浴就行，勤换内裤；不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门，以免擦伤引起感染。

已经张痔疮了怎么办呢？

多运动运动还是比较好的

支持下楼主，这种帖子还是比较有用的

来报道下，顺便看下吧里讨论的情况，我会告诉你，这样也能顺便混点经验吗

我已经买到了，昨天晚上试用了一下，效果非常好，当时舒服了很多，就是不知道长期用下来效果怎么样，等我用几天再来跟各位分享

你用的是百草化痔膏吗？我看这里很多人都在问这个产品

楼上是新来的吧，我们讨论的就是这个产品啊，你也是“菊花残”啊还是来混经验的

冬天到了，痔疮还是要防范下的，尤其是老年人，得了痔疮真是不方便，我家老头长痔疮好多年了，我妈一直伺候着

来这个吧里潜伏了好久了，就是想看看有没有吧友分享点有用的东西，回去帮老头治治