【高三】失眠考场恐惧症该怎么办【高考吧】

高考吧关注：3,589,595贴子：72,912,151

本人高三在高二下学期开始一星期大概有3天左右晚上睡不着 3 4点睡到高三更严重一星期有5天左右晚上睡不着最迟的有凌晨5点多才睡着 6点多爬起来考试时一进考场就会紧张手心出汗发试卷时脑袋一片空白写着写着就会跑神不知道想什么去了然后就完蛋了在教室里考试考的还不错

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-11-11 00:56回复

说简单点，就是知识掌握不牢的表现。有自信的人，重来不惧怕考试。当然，无所谓的人也不怕。要是睡不着，起来做题吧

IP属地:重庆

来自手机贴吧2楼2013-11-11 01:03

收起回复

为什么会紧张

IP属地:福建

来自Android客户端3楼2013-11-11 01:20

收起回复

楼主真好，，你不懂多少人想要失眠但却没有呀，，我都恨不得24小时不睡先，，可惜我不失眠做不到，，T^T

来自手机贴吧4楼2013-11-11 01:34

收起回复

不见得，，虽然效率有所下降，不过效率是自己可控的，，自己的意志力可以把效率下降的复读减少，，但是多出来的学习时间能利用的话就可以反超啦，，

来自手机贴吧5楼2013-11-11 01:43

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴