有一天下午我坐在床上练第三步功，思绪杂乱想着情色淫邪，另一股杂念就不停的克制邪念想着正面的，两股思想不停的做着斗争，一会儿就出现一种现象：好像出现了第三种意念意识，很冷静，好像直接就看到了一束光直通下丹田（可能是我大脑想象出来的真气从上到下聚集在下丹田），感觉这种意识很纯净，而且可以感觉到（或看到，也可能是大脑想象的看到）那两股杂念在争斗，但是却不受一点影响，我只能用纯净来解释，好像道家说的意识通透，而且还能听到外面的嘈杂声，但是完全不受干扰，好像隔着一个世界似的（这个是比喻可能比喻的夸张了），现在想起来 就是绝对的冷静、纯净。
打坐到现在也只有一次，而且就短短的几秒钟这种情况，请问这是什么？