以前一直穿布鞋练拳 这几天天冷，于是换了一双加棉运动鞋练拳，结果一站无极式就发现脚下感觉不对，一趟劈拳练完膝盖竟然微微发疼 。伸手摸鞋，恍然大悟，鞋底弹性太足，反震膝盖。遂决定以后练拳还是继续穿平底布鞋吧

练拳膝盖疼，与姿势对错有关，与松与不松有关，与姿势过低有关，与场地有关，还与鞋有关。个人经验之谈，仅供膝盖疼的兄弟们参考。

我有个朋友一冬天都是光脚穿布鞋练

光脚吧，穿什么鞋啊！？

听说电工有专门的绝缘胶鞋、、、可以隔绝电力、、不如买一双试试

别听5楼的，听我的，穿拖鞋，还能体会到趟泥步。

有段时间穿手纳的千层底布鞋，现在是牛筋底的球鞋，脚疼了换换海绵底的软鞋子

楼上的几个，太坏了。。

只要抓地方便，啥子鞋还不都一样！

想黑我？哼哼 我可是李毅吧10级的男人。。。深藏功与名
不说了，女朋友刚给我买了一双棉拖鞋，练拳去了！

生活里没有人会告诉你哪些事情如何去面对，更没有人会指示你最好的结局，生活就是需要你用更加努力的态度，去做合适的事情，或者是一个更适合事情向好发展的心态。

不开玩笑了，说点认真的。我个人觉得布鞋更有利于脚对地面的感觉，现在的球鞋后跟都比前面高，近似于尤其是篮球鞋还有气垫，有利于跑跳，但站着不容易松下来。行拳的时候弹性过大，不稳。如果穿着布鞋，一脚踩下去就踩住了，穿着篮球鞋由于鞋底的气垫，弹性材料，还要晃悠一下。习惯布鞋的人刚穿球鞋，会很不习惯。在这种情况下练拳，肯定不会好受。

拉屎姿势不对，对练拳的来说会不会伤到哪？
放屁该穿什么样的裤子啊
吐痰要不要注意什么啊

前排出售武术专用练功鞋，此鞋一穿神功自成，自有先天之气护身!此鞋之玄妙胜过葵花宝典，欲练神功，无须自宫。欲购从速
— —千岁厌世 去而上仙 乘彼白云 至于帝乡 三患莫至 身常无殃