肥胖打击了自信心
很多肥胖的人减肥都是因为一个非常重要的问题，就是长期的肥胖，在我们的生活和工作中严重的影响了我们的自信心，让我们的生活陷入了片混乱，肥胖直接影响了我们的自信心，甚至有些肥胖的人在生活中会出现一些自卑，沮丧等等，所以，很多肥胖的人都会觉得自己没有什么自信心。
肥胖影响了我们的健康
现在很多人的疾病都是因为肥胖产生的，很多人在生活的时候，因为长期的肥胖，会出现一些脂肪肝和高血压等等，这些情况都会直接影响了我们的身体健康，长此以往可能会对于我们的健康产生很大的影响。所以，现在越来越多的人减肥都是为了我们的健康，为了健康而减肥是很多人减肥的目的。