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教练,关于胸肌底部区域

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我左侧的胸肌底部区域比右侧的小很多,很明显,教教我怎样锻炼才能让它们均匀点,请各位教练指点迷津,我一苦恼有一阵子了


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2013-11-15 23:15回复
    肌肉不平衡 体态有问题。肩胛骨不稳 核心不行


    来自iPhone客户端2楼2013-11-26 12:47
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