读完《秘密》后，开始接触《魔力》，刚看就遇到很棘手的问题，希望大家帮我解答，一起进步，谢谢！
1: 看魔力需要系统的看一遍再回头开始做每天的练习吗？
2: 第31页让我们制定感恩清单，写十条感恩事件，再说出魔咒三句谢谢，可到第35页，也就是第一天的恩福，是刚才已经写好的？还是什么意思？
感谢大家！