紫外线、电离辐射，坚决远离!!!

扁平疣患者不要超负荷工作，尽量做到不熬夜，熬夜容易导致身体机理的紊乱，会造成内分泌失调，这些都不利于扁平疣患者的恢复，也可能会加重病情，扁平疣患者也不要过分酗酒吸烟，烟中含有很多有害物质，影响人体健康，酒精的刺激作用也不利于疾病恢复，另外扁平疣患者为防止扁平疣加重切忌不要抓挠，以防皮肤受损，造成感染。

而且在睡觉前一定要把脸上的妆容卸掉，做好清洁，然后涂上药膏，让夜间的皮肤能够得到充分的放松，保持畅通和呼吸。

为了更好的预防扁平疣，我们就必须做到远离紫外线、电离辐射，远离创伤性治疗，如电离子、激光、自身疣体埋植治疗，此类治疗易形成“同型反应”，导致难以祛除的斑痕，且可加重病情。饮食注意清淡一些，不吃辛辣刺激性食物，多喝水、多吃蔬菜、水果，必要时候可以做一些刺激性比较小的水果面膜，这都有助于缓解皮肤压力，使皮肤更好的进行呼吸。

敷贴法
鸦胆子仁5粒，捣烂。先将患处以热水浸洗，用消毒刀刮去疣体表面的角质层，再将鸦胆子泥敷在创面上，以玻璃纸和胶布固定，3日换药1次。

要忌搔抓啊，扁平疣一般是不痛不痒的，或偶有轻微痒感。但很多青年朋友嫌它妨碍美观，想把它抓掉。殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定传染性，如果搔稍抓的话，病毒可因自身接种而顺着抓痕方向生长。