【缩短寿命的10种活法 你中几枪？】

【缩短寿命的10种活法 你中几枪？】①长时间对着电脑。②晚上十一点以后睡觉。③不能保证睡眠时间。④极度缺乏体育锻炼。⑤有病不求医。⑥吃饭口味偏重特别喜食咸的和辣的。⑦不饿不吃不困不睡不累不息。⑧与家人缺少交流。⑨长时间用手机打电话，享受近距离辐射。⑩三餐饮食无规律。