自从发现我自己得了少年白后，就一直找各种产品来治疗，可是都没有效果，这个叶赫那拉乌发散有用吗

白发首先要减轻精神压力和睡眠，可以吃些食补的东西，掉发原因：熬夜，压力，烟酒，保持规律的生活和运动，保持轻松愉快的心情，

头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。叶赫那拉乌发散

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