想学体育表演的高三党请进

有关这两天有很多学生都在问学体育表演的事，现在给大家做出一些有关说明
先说高三的同学吧，最近大家都在询问有关学习体育表演，文体队首先申明，下个月12月中旬左右我们就要去西安加强训练，元月份十几号左右就专业课考试了，
对于高三党来说，这个时间太紧促了，如果以我们的话来说就是不可能了
若心里有个坚定的打算的话，你们必须有很好的身体素质，身体协调能力，能吃苦，天赋要好，音乐节奏感的把握，
柔韧类必须要练，例如劈叉基本的东西必须能劈下去，每天必须要练的是(身体核心力量，手臂力量，脚踝力量，俯卧撑，控背肌，控腹肌，两头起，)
要五官端正，身体比例协调，女生不低于1.60男生不低于1.65.
若考虑清楚了，毕竟时间不多了，必须要能吃苦，前期身体有点吃不消，必须要能坚持才能撑到最后

对于现在的同学来说，现在你们跟我们一起学是要付出比我们更多的努力才能学的出来，这个过程很累，我们学的时候队友们流泪，喊痛。这都在训练当中常有的事，我们也算是用自己的泪水和汗水换来的今天的成果，或许你们的决定在其他吧友看来是学不出来个啥的，其实你们只要真的能自己狠心，能吃苦是学的出来的，毕竟在西安还有加强训练的，主要的也还是看你们的心态如何

跟你们算哈，一个月的时间，二两学会基本步伐(这个很轻松，跟我们混几遍掌握技巧基本就会学会，晚上跟我们一起在舞蹈室练素质(就是身体素质和身体核心力量，)一个礼拜学会一套操化，剩下的东西包括柔韧类就跟我们每天一起练了

对于这个专业收费的问题我们就不做出解释了，毕竟你们是现在学的话培训机构的收费肯定也是不同的，如果你们人多的话，培训机构的老师有可能会给你们配老师另开班，，(这个也不一定)

前排
　　　--我有一个董小姐。我从来也不骑～

我是高三文七班文体队的女生队长俞红，如有关训练问题你们可以来找我向我咨询，但有关于这个专业怎么样，专业能不能过等不于训练间有关的事我们不做出解释，解释权归培训机构负责人，

8楼的不管你是汉子还是妹子，我想说你见过体操有潜规则么，体操是靠实力，潜规则，呵呵，潜规则了就能跳好？你莫实力你能跳的出来？你能把难度做出来？搞笑波你，亏你还是个高中生，潜规则也要用对地方

你们还可以咨询 @戒不掉的脾气 (男生队长) @背景很单调 @m8剪刀 @球神的徒弟 都是文体队的成员你们也可以问他们

加油加油！