铜川同仁妇产医院专家指出：如果卵子健康，不但不会痛经，月经也正常规律;卵子还会影响心情，它越活泼，你承受压力的能力越强，失眠、健忘、心烦等“职场常见病”也会远离你;健康卵子更意味着你有结实的卵巢和子宫，计划怀孕时，哪怕已经过了“安全”怀孕期也不用担心!

保养卵巢的7个妙招？
1.来月经时多补铁
2.红酒比啤酒更有益
3.煮豆腐比煎豆腐健康
4.避孕，一定要避孕
5.“卵巢保养”谨慎做
6.少吃止痛药
7.离电脑辐射越远越好