顺便我想听听各位同仁的声音，对于练习套路的看法作用（除了协调和练气以外的观点）�

开始学的时候觉得鬼王扇地堂腿空中拜月很帅很华丽

后来练久了觉得 还是盘手跟入门三式挂捎插实在

PS:虽然本人不太爱用插...因为本人臂力不大行..用插没办法贯彻你要么别被我打中 中我一下你就倒的概念...

好多后生仔都想学翻几招坚也，来强身健体，拳要有实用！挂捎插师傅，能倾听八方之生音，实乃南拳之幸�