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慢跑吧 关注：168,054贴子：594,247
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是因为姿势不对，才跑没几百米就很累了吗
来自Android客户端1楼2013-11-21 20:40回复
    楼主刚开始慢跑？
    来自Android客户端2楼2013-11-21 21:19
    收起回复
      2025-05-18 08:23:55
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      慢慢来
      来自Android客户端3楼2013-11-21 21:38
      回复
        跑的脚步尽量拉开，呼吸要有节奏。关于呼吸的节奏你可以上网搜
        IP属地:福建来自iPhone客户端4楼2013-11-21 22:34
        回复
          慢慢加
          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2013-11-22 07:09
          回复

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