晚上睡不着烦躁的不得了，躺床上老想糊涂心思。

我现在在慢慢调整。。昨天下午三点半睡的，晚上九点起来的。过会我在去睡一会，今天争取晚上8点在睡，希望能睡到第二天五点，虽然我恶习太多屡犯屡破，我希望上帝不要放弃我，当然我也不会放弃自己。