在你想说不友善的话之前
想一想那些不会说话的人
在你抱怨饭菜的味道之前
想一想那些吃不上饭的人
在你抱怨你的丈夫或妻子之前
想一想那些仍找不到伴侣的人
在你抱怨生活不公之前
想一想那些早已逝去的人
在你抱怨你的孩子之前
想一想那些想要孩子
却生不出来的人
在你抱怨房子脏乱没人打扫之前
想一想那些仍在流浪街头的人
在你抱怨开车距离远之前
想一想那些步行走同样距离的人
当你累了抱怨你的工作时
想一想那些失业者、残疾人
和想拥有你工作的人
在低估想指责和谴责别人之前
请记着人无完人，谁都会犯错误
当郁闷和不快将要把你压倒时
请你笑一笑并感谢上帝你还活着。
生活是一份礼物
珍惜它，赞美它 ，享受它。