麻烦各位了

求各位叉友分享

没人么

做完后痛是肯定的了。痛几天吧，可能会伴有低烧。

术后无非是泵踝，收缩大腿肌肉还有抬腿！

术前练一点力量,轻度的练习,对术后肌肉恢复有好处.
若没有用拐杖的习惯,术前练一下,术后生活自理顺很多.
康复的事,一定要问医生. 若你是大医院,现在就可以看一下康复计划,网上有.不懂立刻问.没啥不好意思的.
别担心,拿医生的话说,这是小手术.大家都是这么过来的.

加油

想到手术后恢复的日子就痛苦啊，真的是难受死了

求分享

无比疼痛

术后康复很重要，如果康复不好，那么基本的运动能力就没有了，生活也会受到影响，其中影响最大主要是：1、你的角度回不到全角，那么你将不能正常上厕所；2、你的肌肉严重萎缩，你将会瘸着走路，进而导致你的腰椎出问题。当然这都是有可能出现的情况，其实你也不用太紧张，很多情况都是可以避免的，只要你好好康复，特别是第一个月的康复很重要，这个阶段康复好了，后面的问题就会少很多，也很容易解决。至于你说的疼痛，手术当天，特别是术后6小时左右，麻药的劲过去后会很痛，如果你坚持不住可以要求一会给你打一针杜冷丁，然后好好睡一觉，第二天会好很多。
康复会分好几个阶段，第一阶段（第0～2周）康复目标主要是：
1、强调完全被动伸直；
2、控制术后疼痛、肿胀 ；
3、ROM达0°～90°
4、早期渐进性负重
5、防止股四头肌抑制
注意事项
1、避免主动伸膝40°～0° ；
2、行走时支具应锁定在0° ；
3、避免热敷。
其他阶段康复你可以打开以下链接：http://tieba.baidu.com/p/2332446371?pid=32836696396&cid=#32836696396
有其他康复问题需要咨询的可以给我私信。