来到大学，与高中的生活完全划清了界限，生活发生了巨大的改变。高中时的我从来没想到过我的大学会是这个样子，从从前严格划分时间到现在的闲散凌乱，走进了一个对我来说很混乱的节奏之中，新的环境必然会有新的问题，我不知道该怎样面对我现在的生活。心里也发生了很多方面的变化，也有很多自己的想法。
就我本身而言，我遇到的问题有以下几个方面。
1.考上大学之后，心里得到满足生理希望得到修整，就开始自我放松，没有了高考前的努力与激情。而且以前的刻苦努力有高考作为自己的目标，而现在目标已经实现，现在的我处于一种空窗期，奋斗目标不明，没有前进的动力。
2.在家里备受父母的呵护，性格自我，在从前的小圈子里还算是优秀，比较自满和自我陶醉。在大学这个圈子中，遇到更多优秀的人，本身的优点得不到凸显，对比后的失落感油然而生，会出现悲观的念头和自卑的情绪。
3.学校的各种社团比较多，我加入了校电视台、广播站、传媒协会。其中广播站和电视台的任务安排比较多，有时为了赶稿子或者是完成作业要熬夜到凌晨，耗费的时间完全要多于上课学习的时间。在专业课的学习和在广播站之类的社团锻炼之间不知道如何选择如何安排。
4.在应试教育的影响下性格比较封闭，人际交往能力较差，而且现在大学上课学习没有固定的教室和座位，在大教室上完课就各忙各的，缺乏与同学接触交流的机会，再加上本身性格的原因，与同学们友好相处成为我的一个难题。
通过心理课的学习，针对我的心理问题有了很多的改变，同时也学到了很多东西。
目标永远是催人奋进的动力，一个目标的实现也是一种自我的肯定，随之而来的是下一个目标的制定再次实现。形成一个良性的循环，在这个循环中不断对自我进行塑造，使自己朝着正确的道路前进，一定不能自暴自弃，堕落下去。
大学中的失落感是很正常的，以后进入社会这种失落感会更多。当这种失落感产生是一个重新评定自我的机会，可以看到自己与他人的不足，打消自满自傲的念头，让我更加虚心的想深表每一个比我优秀的人学习他们的长处。
有时间观念和有计划的人是成功的重要因素，在面对社团和学习中我认识到专业课的学习更重要，社团是一个锻炼自我的环境，看到了他们的主次关系认识到了各自的作用。
性格是塑造出来的，机会也是靠自己把握。不能把自己封闭起来，要主动的参与到学校的集体活动中，多余同学交流。而且要加强个性修养，战胜自卑、羞怯、纠正虚伪自私等不良个性特征。同时，要掌握一定的交际原则和技巧以便建立正常的人际关系，确保学习和生活正常进行。
心理健康问题越来越受到社会的重视，我们大学本上已经具备了自我学习和自我调节的能力，我们应该在学习和生活中对我们自身的心理问题进行重视。我在一学期的心理课程学习中获益匪浅，心理朝着健康的方向发展，我相信不光是对我更是对广大大学生来说这都是一个好的趋势。身体和心理双重健康，主动适应新的环境，度过充实而有意义的大学生活。