回复：为了我的小蛮腰和铅笔裤

楼主每天怎么跳

今天到现在只吃了几瓣柚子，跳了一套哑铃操加半套黄垫，没力气了

我讨厌跑步，我是急着瘦，才这么拼。之前断食过几天，基本上不会太饿

想想明天起来有好吃的，该吃什么呢

想着想着美美的睡了

今早起来小小的激动了一把57.00哦！亲你没看错，而且裤子真的松了，让减肥来得更猛烈些吧

我59.1。我一年前已经做过新娘了。现在是妈妈了，

今天没跳操，不打算跳，大姨妈来了

黄金期，一定少吃多动

我可不可以跟你了，我还不是工作党

昨天有事没跳操，今天的计划是一个十分钟的热身，一个小红帽，谁知道才跳二十分钟就把腰闪了一下，所以今天只能不停的散步啊散步，不然我的努力就白费了，节食继续中

朋友说明天中午请吃自助餐，怎么办？怎么办？这是要逆天？

亲爱的。我找到团体了。哈哈好高兴。我们来一起加油。我跟你差不多超级吃货！有Q吗？我们私信留下。

前天没做小红帽，昨天没跑步，今天感觉身体僵僵的，运动走起

今天尝试了一下小灰帽，总结经验还是一套小红帽再来个十分钟的拉伸运动有效果些，目标明确了

因为没吃晚饭还做那么多运动23:20被老公拉出来吃宵夜，姐妹们你说我图啥

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