在冬季，还在最容易出现的就是消化不良等症状，应该会有很多人疑惑，小儿消化不良怎么调理，为了让孩子以后生活会更好，下面，我们让广州名老中医给大家做下解答。

　　消化不良是婴幼儿身上常见的消化道疾病，典型症状是腹泻，大便不成形、稀烂或便秘，数天都不排一次便。小儿消化不良怎么调理，成为很多父母需要面对的问题。
　　1、生冷刺激食物要少吃刺激性食物、生冷食物对胃肠粘膜有一定的伤害，常吃会导致胃肠道炎症疾病，进而诱发消化不良。
　　2、饮水要看时间餐后饮水，会稀释胃液，降低胃消化食物的功能，所以，最后在餐前一小时饮水。
　　医认为：“脾胃是后天之本”。各种饮食、水谷，都必须经过脾胃的消化、吸收，才能对人体产生益处。而肠胃病不是一天产生，而是长期不良生活习惯造成的，为此治疗肠胃病也要从饮食入手。要控制宝宝的饮食量外，家长对宝宝的食物种类也要严格把关，多喂食米粥、糊状食品、稀饭等易于消化的食物，少让孩子吃糖果、饮料以及生冷、油腻、刺激性的食物，千万不要让孩子养成吃零食的坏习惯。
　　小儿消化不良怎么调理，以上广州国医馆专家已经给大家做了非常详细解答，如果小儿消化不良做家长的不要担心，早日找到合适的方法治疗才是最重要的。
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