凡是被抗拒的，都会持续。我们会受苦的最大原因，就是抗拒事实。抗拒产生的力量是非常强大的，我常常看到抗拒父母的孩子，他们留连网吧只是为了抗拒父母的操控；他们让自己变的更糟只是为了抗拒父母的抱怨和批评。孩子抗拒父母的方式不外乎：“你讨厌我做什么事情，我就偏做！”“惹不起，躲得起！我不让你知道我在做什么事情！这样你还能批评我吗？！” 对抗导致双方“很生气，后果很严重”；对抗使双方身心疲惫，郁郁寡欢，没有快乐，终日与愤怒、沮丧、自卑为伍，不知道学习的乐趣何在，不知道人生意义何在，不知道活着的乐趣何在！

没有一个孩子会愿意成年累月地受批评和指责而不愿被人爱和接受。暴躁的孩子都是从一些没有爱和理解的家庭出来的，在父母的严格统治下，小孩子变成了愤怒的人。如果孩子向父母发泄他的愤怒和仇恨，就会被打或被罚甚至被抛弃，于是，他们的愤恨只能发泄在小一点儿或弱一点儿的孩子身上，长大之后则发泄在他遇到的能量弱的人或相对安全的人（伴侣、孩子）身上。这就是学校里孩子之间冲突的主要原因，家庭暴力的根源，也是社会上恶性伤害事件的历史原因。

如果我们把抗拒的力量收回来，就能有百分百的力量集中在一件事情上，吸引力法则很快就会生效。一切问题的根源都出在自己的身上，只要改变了自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会随之改变-------境由心转。

因为，外面没有别人，只有我们自己，所有的外在事物都是我们内在投射出来的结果。从这个角度说，提醒别人、防范别人，就是提醒、防范自己。一个从不浪费的人，吃自助餐时会只取自己吃得完的食物，他（她）会认为这是正常的、天经地义的事情，不必对他（她）强调：浪费可耻；一个注意力很集中的人，也会觉得集中注意力是自然而然的事情，是不必提醒的事情；一个有道德的人，会觉得按照道德的要求做事是不言自明的事情。

野史记载孔子问道于老子。孔子问老子：“你怎么看待道德?你认为怎么样才能培养出好的品质？” 老子大笑起来，说：“只有在你不道德的时候，才会出现道德的问题。只有在你没有品质的时候，你才会想到品质。有品质的人完全忘了品质存在的事实。有道德的人不知道'道德'这个词的意思。所以，不要试图去培养，只要自然。”